高強度インターバルトレーニングゾーン
HIIT ZONE
短期間で体を作る必要があるハリウッドスターやプロアスリートたちが
採用して話題となったHIIT（ヒート/High-Intensity Interval Training）のための専用スタジオ。
短時間の運動で運動後の燃焼効果が24〜48時間続く状態に、
人体構造に基づいた全身運動とチームによる一体感で成果を目指す集団セッションを融合させた9inzのHIITプログラムで、
エキサイティングで効果的なトレーニングを体験して頂けます。
プログラムについてのご紹介
